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是否存在几小时内就能改变一生的方法?

来源:恶魔奶爸Sam 时间:2018-12-27 浏览量:



在我学到的所有人生经验和心得中,我觉得最珍贵,最有用,最值得每个年轻人都要去尝试,甚至可以说是在短短几个小时内就能改变人生的方法,我今天全部都写在这里,分享给大家。

这个方法,网上应该已经有很多版本了,也逐渐流传成了各种版本的鸡汤故事,但是在12年时候我就掌握了这个方法,并且并不是像鸡汤那样想想而已,而是切实的去写,去实践,而且当时的我就获得了完整的步骤和方法论,所以比简单的心灵感悟和鸡汤,要强多了。

这个方法,很简单,我称之为“时空穿梭法”,步骤如下:

找一个安静的场所,适合思考的地方,准备好纸笔。

写下你在过去的成长生涯里,最后悔,最希望能穿越回去改变的一些事情或者个人特质。


我那时候在纸上写的主要包括:

1、没有认真学习,错过了高考的好机会;

2、填志愿太不谨慎了,没有选择发达的上三角地区,反而去了内陆省份,导致在校的经历和实习经验也很难看,毕业时候走了不少弯路;

3、大学时候遇到怦然心动的女孩子没敢上前搭讪,结果那种感觉再也没有了;

4、没能控制好饮食,导致发胖;

5、没能在全国大赛时候再冷静一些,再镇静一点,拿个好名次。

还有很多诸如此类的后悔事宜,一条条都列出来了,但是主要就这五条。

写好之后,把这张纸丢到一边,闭上眼睛,开始冥想。

想象你现在已经到了晚年,行将就木的年纪,生命中充满了各种悔恨和不甘,但是岁月无情,已经不再给你多少机会了,这个时候,如果你有一次可以穿越时空的机会,回到年轻时代的现在,你会去改变哪些事情?

然后你睁开眼,砰的一下,你已经恢复了现在的青春,那么你会改变哪些事情?

拿出纸笔,开始迅速写下,你认为现在有哪些事情,可能会让晚年的自己后悔。


我主要写下了这两条:

1、事业未竟,壮志未酬,这还不算可怕,可怕的是明明有这个潜力和才能,却徒劳浪费时间,沉浸在小聪明的洋洋得意中,未尽全力;

2、没能管理好自己的饮食和生活,健康损毁。


之后,把这两张纸拿出来,把它们合在一起,开始分析。

首先叉掉那些不可能弥补的事情,比如说高考,比如说全国大赛。

然后把注意力放在那些现在可改变的事情上,开始考虑如何去做,如何去开始落地。

然后你就会得到一个mission list,这个list,就是你的人生攻略,就是你后悔一生,万般愤恨,突然恢复了青春,得到的第二次重启的机会。

试问一个行将就木的老人,突然恢复了青春,他会不会欣喜若狂?

既然这样,现在经过了时空穿梭,恢复青春的各位,是不是应该珍惜时间,充实的过完一生?

完成这份mission list后,把纸条放在自己的钱包皮夹里,每次你懈怠,想要堕落的时候,都要拿出来看一遍,提醒自己:

这是我的第二次机会,我的重启人生,不能像前一次一样再浪费了。


我当时花了一个下午,几个小时的时间,完成了思维上的穿越时空,得到了这份list,现在五年过去了,我们看看现在的情况如何:

1,高考失败了,弥补不了,但是学习是持续终身的,所以必须坚持学习,输入,充实自己。

所以后来,我出了一本销量过百万的书,一手负责开发某上百万下载量的app,现在手头还有很多本的书约。

2,高考没选好地域,导致经历背景很难看,但是工作之后,我一路名企,还算是积累了不错的职场履历,现在还成立了自己的公司。

3,没能在全国大赛再冷静一些,错失良机,没能拿到好成绩。

所以我积极参加各种线下的演讲俱乐部,和很多人成为朋友,有了很多有趣的经验,并且因为工作原因,后来被全国大赛邀请成为总决赛评委,再在网上分享自己的比赛和演讲经验心得,对很多人都有了助益,曾经的网络受众,后来拿到了全国第二,坐在评委席上的我也忍不住激动的为他鼓掌叫好,再后来参加比赛,晚宴时候被一堆选手围着要合影,询问我的帖你们看了没,纷纷答看了,问有用么,纷纷答非常有用,十分感激。

那个时刻,真是堪称我的高光时刻。附:

如何用英语演讲来提高口语:演讲的不同分类

如何用英语演讲来提高口语:方法篇

如何准备英语演讲比赛?(英语篇)

如何准备英语演讲比赛(口才逻辑篇)

4,事业未竟,壮志未酬——开创了自己的公司,很多想法都在有条不紊的慢慢落地,建设,去实现,不论成果如何,起码真正的往人生理想投入努力了,这已经比很多有理想却不敢追求,甚至连自己目标理想都不清楚的人,要好多了。

5,大学时候遇到怦然心动的女孩子没敢上前搭讪——前年遇到一个超喜欢的女生,大胆去追求,虽然失败了,失恋了痛苦大病一场,但回想起来,总算是没有之前的懦弱,不堪和悔恨。

6,没能控制好饮食和生活,健康管理——这条至今仍然做的很不好,还在和自己的弱点挣扎。

我当时写了6项,弥补了3项,开始行动1项,失败了1项,还有1项做的一般,是重点投入的一项。

总的阶段性回顾下来,尚算不错,过去五年总不算是一个浪费时间,碌碌无为的废柴上班死宅。

这么一个简单的几小时冥想,思考和列清单的动作,对于个人的激励和驱动作用是巨大的,如果有可能,我推荐大家看完本文,都能去找个安静的地方,认真的按照本文的方法去好好思考下。

相信我,当你的皮夹里有这么一份清单的时候,你做任何事都会有条不紊,风轻云淡。

没有人,可以轻易的打扰到重生后的你。

加油,希望各位不断的成长!

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